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Dieta saludable para el corazón: 5 mitos y verdades

Fecha: Jueves, Septiembre 01, 2016 Jueves, Septiembre 01, 2016

¿Conoces los componentes de una dieta saludable para el corazón? Pon a prueba tu conocimiento sobre los mitos comunes de las dietas y la salud del corazón. Más...

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Proteína: ¿Qué es y por qué necesitas consumirla?

Fecha: Martes, Agosto 30, 2016 Martes, Agosto 30, 2016

A lo mejor sabes de los alimentos que contienen proteína, pero te has preguntado ¿qué es proteína, y por qué es necesaria todos los días? Más...

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¿Por qué mantener el peso puede ser tan difícil, y qué podemos hacer?

Fecha: Martes, Agosto 30, 2016 Martes, Agosto 30, 2016

Para muchos, mantener el peso es mucha más difícil que perder peso en primer lugar. Más...

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